MELATONINA PURA 1,9MG 60 TAB ESI
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Esi Melatonin Pura Microtabletas (1,9 mg) contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar los efectos del jet lag.
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Esi Melatonin Pura Microtabletas es un complemento alimenticio a base de melatonina pura, en formato de 60 microtabletas de disolución rápida, con 1,9 mg de melatonina por unidad.
La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño; este efecto se obtiene con una ingesta mínima de 1 mg, tomada poco antes de acostarse. Además, la melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag); este efecto se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg, que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y durante los días siguientes tras la llegada al destino. Con 1,9 mg por microtableta, este producto supera ambos umbrales. Entre sus excipientes se encuentran fosfato de calcio, celulosa microcristalina, hidroxipropilcelulosa, sales de magnesio de ácidos grasos y dióxido de silicio. No se recomienda su toma durante el embarazo o la lactancia, y debe mantenerse fuera del alcance de los niños.
Beneficios de Esi Melatonin Pura Microtabletas
- Contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
- Ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).
- 1,9 mg de melatonina por microtableta, de disolución rápida.
- Formato cómodo de 60 microtabletas, para una toma diaria.
- Sin azúcares añadidos en la propia microtableta de melatonina.
¿Cómo se toma?
Se aconseja tomar 1 microtableta al día, con abundante agua, preferiblemente una hora antes de acostarse. No tomar durante el embarazo o la lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños.
¿Cómo se toma? «Toma 1 microtableta con agua, aproximadamente una hora antes de acostarte.»
Consejo de Farmacia Viñamata: «Si viajas con cambio de huso horario, tómala poco antes de acostarte el primer día de viaje y durante los días siguientes en el destino.»
Ideal para: «personas que les cuesta conciliar el sueño o que viajan con frecuencia cruzando husos horarios.»
Combínalo con: «una rutina de sueño estable, con horarios regulares y sin pantallas antes de acostarte.»
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